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Como eliminar las estrías en la piel

Todas las mujeres desean eliminar las estrías de su cuerpo; pero deberás entender que desaparecerlas es imposible. Aunque puedes desvanecerlas bastante, casi al punto de no notarse; antes de que te ilusiones te contamos que el proceso es muy difícil y tardado.

Debes saber que las estrías aparecen al tener estirada la piel por un largo tiempo; por ejemplo durante el embarazo o al perder peso repentinamente. Los glúteos, las piernas, brazos y abdomen son las zonas más afectadas; siendo las del abdomen y glúteos las menos estéticas a la vista.

ALGUNOS TRUCOS PARA ELIMINAR LAS ESTRÍAS

Lo más importante es tratar de evitarlas con una vida sana; pero una vez con ellas existen diferentes trucos para eliminar las estrías. Si ya han aparecido en algunas partes de tu cuerpo aquí te damos algunos consejos para eliminarlas.

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EXFOLIACIÓN

El mejor tratamiento para eliminar las estrías es la exfoliación diaria; para esta deberás utilizar una esponja que no dañe la piel. Con pequeños masajes eliminaras la piel muerta; con esto tu piel se renovara más seguido y se difuminaran.

Puedes eliminar las estrías con baños de agua fría y caliente. Fuente: Pixabay

DUCHAS

Cuando te estés duchando alterna entre agua fría y caliente; lo que hará esto es mejorar tu circulación, tus piernas serán las más beneficiadas. Otra cosa que harán las duchas es que mantendrán tu piel estirada; además conservara por más tiempo la humedad.

HIDRATACIÓN

Estar bien hidratada es fundamental para reducir las estrías; ya que le proporcionaras elasticidad a tu piel. También podemos mantener la piel hidratado consumiendo alimentos ricos en agua como frutas y verduras.

VITAMINA E

Cuando hablamos de la piel, la vitamina E no se debe de olvidar; esta es un beneficioso aliado para hacerlas desaparecer, ya que protegen el colágeno y la elastina. La puedes encontrar en alimentos como espinacas y almendras; aunque también la puedes consumir directo en píldoras.

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¿De qué otra manera se puede acabar las estrías?

Existen otras formas de eliminar las estrías de tu cuerpo; se trata de procedimientos médicos más invasivos, como por ejemplo la microdermoabrasión. También existe la terapia con láser que las reducen o desaparecen por completo. También se ha observado una reducción de las estrías con ácido retinoico; una alternativa menos invasiva y de gran eficacia.

Puedes optar por los masajes con aceite de oliva. Fuente: unsplash

Aunque no comprobados al 100%, puedes optar por los masajes con aceite de oliva; también puedes usar cremas hechas con: manteca de cacao, aceite rosa mosqueta, aceite de ricino, manteca de karité y vitaminas A y C.

Cuando el problema se vuelve muy difícil de solucionar; lo más recomendable es optar por ir con un especialista. El revisara tu caso y te recomendara lo mejor de acuerdo a tus problemas y requerimientos.