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Ir de compras te hace bajar de peso; estudio lo confirma

Según un estudio llevado a cabo por la revista Social Psychological and Personality Science ha hecho felices a muchas mujeres. Y es que la investigación afirma que ir de compras te hace bajar de peso.

Mucha mujeres al sentirse mal emocionalmente optan por ir de compras; pero según los especialistas el acto de ir de compras te hace bajar de peso.

ir de compras te hace bajar de peso. Fuente: Poxabay

¿POR QUÉ PASA ESTO?

Los científicos de la Universidad de Cornell en los Estados Unidos; concluyeron que el ir de compras sería una actividad física demasiado estimulante para las mujeres que desean adelgazar. Los expertos encontraron que ir de compras te hace gastar grandes cantidades de energía.

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El resultado que obtuvieron fue que; ir de compras te hace bajar de peso porque en promedio caminas unos 3 kilómetros y medio. El gasto de energía que se produce en una sesión de compras suelen ser de unas 385 calorías por jornada de shopping. Éstas suelen ser de 2 horas en promedio.

A esto tendríamos que sumarle todas las veces que las mujeres acuden de compras al; cada 365 días queman una media de 12.120 calorías. Cabe destacar que dichas cifras pueden varias dependiendo del organismo y estilo de vida de cada individuo.

Al ir de compras se mueven todos tus músculos. Fuente: Pixabay

Como dato curioso de los resultados de la investigación es el caso de los hombres. Tomando en cuenta que ellos no duran más de 50 minutos en las tiendas; estos solo queman un total de 8.928 calorías al año.

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SE MUEVEN TODOS LOS MÚSCULOS

Ir de compras te hace bajar de peso no sólo por las caminatas que haces. Al probarte ropa, desvestirte y cargar las bolsas también estás moviendo y activando casi todos los músculos del cuerpo. Por eso, tras una jornada laboral en la que estés sentada; acudir a un centro comercial a puede estimular tu organismo.